Meal Prep – Handgemachte Convenience

Willkommen zu unserer Meal Prep-Experience. Gemeinsam mit Köchin Daniela Faust tauchen wir innerhalb verschiedener Module in die Welt des Vorkochen, Planen, Vorbereiten und Genießens.

Convenience wird übersetzt mit Bequemlichkeit, Annehmlichkeit, aber auch Zufriedenheit. Dieser Workshop ist ein Gamechanger und der, der letzte von fünf aufregenden Modulen, die unabhängig voneinander gebucht werden können. Gemeinsam mit Küchenchefin  Daniela Faust eröffnet wir die Welt der selbstgemachten Fertigmischungen. Erfahrt, wie Ihr im Handumdrehen Eure eigenen Fertigmischungen zusammenstellt, die nicht nur Zeit und Geld sparen, sondern auch eine ernährungsphysiologisch wertvolle Alternative bietet.

In diesem Workshop dreht sich alles um das Preppen Eurer eigene Bevorratung und Herstellung selbstgemachter „Konserven“. Das Prinzip ist klar. Es geht darum ,sich entspannt an einem freien Tag seine eigenen leckeren Fertiggerichte zu kochen, auf die man dann nach Belieben zurückgreifen kann. Wir teilen unsere Tipps und Kniffe, um Eure Meal Prep Routine zu optimieren. Von der Auswahl guter Zutaten bis zum perfekten Timing. Ihr erhaltet Tipps zur Organisation, Aufbewahrung und dem benötigten Rüstzeug, um gesunde Ernährung mühelos in Euren Alltag zu integrieren. Wir machen einfach und schnell zubereitetes Essen, das gut in einen vollgepackten Tag integriert werden kann.

8. September 2024 Start 10.00 Uhr – Ende 13.00 Uhr 

 

69,00

Verfügbarkeit: Vorrätig

Detail

 

    • Herzlich Willkommen in der Kleinen Freiheit
    • Vorstellung und Ablauf durch unser kulinarisches Kompetenzteam
    • Grundlagen und Tipps für den Einstieg
    • Kochutensilien und Schürzen für die Dauer des Kurses
    • Handout / Rezepte
    • Gemeinsames Snacken und Probieren während des Workshops
    • Getränke werden separat in bar berechnet und sind nicht Teil des Angebots

    • Start der Veranstaltung: 10.00 Uhr
    • Ende der Veranstaltung: 13.00 Uhr
    • Dauer: 3 Stunden

Außerdem:

  •   Tipps zur Auswahl von saisonalen und regionalen Zutaten
  •   Kreative Rezepte zur Verwertung von Lebensmittelresten
  •   Anleitungen zur umweltfreundlichen Lagerung und Aufbewahrung von Mahlzeiten
  •   Einblicke in umweltfreundliche Verpackungsalternativen

Selbstverständlich haben wir auch einige Produkte und Lösungen unseres Küchenpartners Gefu an Board !

Falls Ihr eine Unverträglichkeit habt oder Euch vegetarisch/vegan ernährt, schickt uns bitte vorab eine kurze Info oder ruf uns an.

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